大家好，今天我要分享一个完整的课程，帮助你在一个下午内设置好 Hermes 智能体，让它成为你的 AI 幕僚长。我们的目标是打造 YouTube 上对初学者最友好且最全面的 Hermes 课程。我们将涵盖大部分主题，包括如何安装 Hermes 并将其连接到 Telegram，如何将 Hermes 与语音回复、Google Workspace 集成，甚至如何设置定时任务和例行程序，如周末计划、晨间简报以及对你业务和健康的回顾。好了，让我们开始吧。首先，Hermes 有什么特别之处？这个智能体最棒的地方在于，它用起来让人觉得非常可靠。我以前用过 OpenClaw，但每次更新都会出问题，但自从我一个月前切换到 Hermes 以来，它从未出过错。
我也喜欢它存在于你的消息应用中。你可以从 Telegram、WhatsApp、Slack 等应用中使用它。它具有持久记忆，随着你与它的聊天而学习，并且可以自动创建技能以随时间推移变得更好。如果你设置了正确的定时任务和触发器，它会变得非常主动。它实际上可以为你工作，并在合适的时机主动联系你。Hermes 的另一个优点是安装非常简单。让我们逐一分析每个选项的优缺点。第一个选项是在 Mac mini 上安装。Mac mini 是 24/7 运行的，这对于想要全天候 AI 幕僚长的人来说至关重要。
在单独的 Mac mini 上设置 Hermes 的另一个优势是，你可以通过创建单独的 Mac 用户名给它独立的凭据。我叫它 Zoe，并给它一个单独的 Gmail 账户，例如 [email protected]。给 Hermes 独立的凭据意味着你可以控制它可以访问的内容。我给它读取我的电子邮件和日历的权限，这样它就不会意外地代表我发送电子邮件，我还给它读取选定的 Google Drive 文件夹和文档的权限。现在，另一个选项是在你的主电脑或笔记本电脑上安装 Hermes。
我个人更喜欢在 Mac mini 上安装，但你的主笔记本电脑也应该完全没问题，因为我认为 Hermes 是一个相当成熟的产品，而且也很安全。最后一个选项是在虚拟专用服务器（VPS）上安装，这是在云端租用的计算机。这样做的好处是租用 VPS 每月只需约 5 美元，比 Mac mini 便宜得多。缺点是你需要做更多的设置和维护，而且可能更容易遇到卡住的情况。简而言之，我建议你购买一台 Mac mini。你可以用它运行 Hermes，也可以用它运行 Codex。拥有一台可以 24/7 运行所有例行程序和定时任务的电脑非常有用。
好了。现在，让我展示如何安装 Hermes。安装 Hermes 最简单的方法就是在 Google 上搜索 Hermes 桌面应用程序。基本上导航到这个网站，这里有下载 Mac OS 应用程序的链接，下面也有下载 Windows 版本的链接。让我们下载桌面应用程序。应用程序下载完成后，只需将 Hermes 图标拖到应用程序文件夹中。加载 Hermes 设置。然后点击安装 Hermes。就这么简单。Hermes 会自动为你安装应用程序。太棒了。现在，Hermes 已安装。让我们点击启动 Hermes。这里我们有设置过程，这是一次性设置。完成后，我们应该能够在这个应用程序中直接与 Hermes 聊天。
好的。作为设置过程的一部分，它要求你连接到一个 AI 模型。这里是不同模型的优缺点。如果你已经付费使用 ChatGPT 和 Codex，GPT 是默认的最佳选择。你只需每月 20 美元就能获得良好的性能和大量的使用额度。Claude 也是一个很棒的模型。它拥有出色的人格和推理能力。但是，Claude 的问题在于你只能通过 Claude API 使用 Hermes，这会很快变得非常昂贵。当然，还有 Hermes 订阅服务，你可以获得 300 多个模型。但老实说，我们不需要 300 多个模型，对吧？我们只需要一个好模型，好吗？所以，让我们选择 ChatGPT，它会显示以下内容。
要通过 OpenAI 登录，你必须打印这个设备代码。所以，让我们复制这个代码。它将要求你登录 OpenAI 和 ChatGPT 账户。只需在此处粘贴设备代码并点击继续。好了，就这样。这是桌面应用程序。我们连接了 GPT 5.5，但我可以看到在模型选择器中，不知何故它仍在为我使用 Opus 4.6。所以，你想审计一下，确保它实际上使用的是正确的模型。对我来说，我想选择 OpenAI Codex 和 GPT 5.5。让我们将努力程度设置为高。因为 GPT 5.5 相当便宜且速率限制良好，我可以开启快速模式，让它响应更快。好了，现在让我们通过说“你好”来测试它。Hermes 正在回应我们。所以，设置 Hermes 就是这么简单。只需安装桌面应用程序，选择模型，然后你就可以开始了。
现在，让我们快速浏览一下这个桌面应用程序。你可以开始新的线程，对吧？你可以进入技能和工具，这是 Hermes 预装的所有技能和工具。所以，与 Open Claude 和其他一些个人助理不同，Hermes 默认开启了大量技能。你可以来这里查看 Hermes 可以连接的所有不同消息应用，从 Telegram 开始。所以，让我们配置人们通过 Telegram 与 Hermes 交谈，因为我们希望主要通过手机与 Hermes 交谈，而不一定是通过这个桌面应用程序。你知道，我更喜欢 Telegram 的原因很简单，它是一个易于使用和设置的消息应用。
如果你在这里查看，你会发现 Hermes 在 Telegram 中寻找几样不同的东西。它在寻找机器人令牌，它在寻找 Telegram 用户 ID，以及一些其他东西。这就是我们需要从 Telegram 提供的信息。快速说一下，如果你不知道 Telegram 是什么以及如何安装它，只需在这里搜索“安装 Telegram”。你应该在手机上也安装它。它在 Android 和桌面上也可用，对吧？你可以通过 Telegram 在多个平台上与 Hermes 聊天。好的，现在让我们逐步介绍如何在 Telegram 上设置 Hermes。这是一个相当烦人的过程，但我会一步步带你完成。
第一步是寻找 BotFather。BotFather 基本上是一个 Telegram 账户，它可以为你创建聊天机器人。所以，让我们寻找 BotFather，并与 BotFather 开始对话。好的。发送给 BotFather 的第一条消息只是发送 {slash} newbot。这基本上创建了一个新的
连接到 Telegram 的机器人，我们可以将 Hermes 与之连接。它会问你几个问题。我们应该给这个新机器人起什么名字？我的真实 Hermes 叫 Zoe，所以我们就在这里叫它 Zoe demo。它还会要求一个以 bot 结尾的机器人名称。我们就在这里输入 Zoe demo bot。记住，机器人名称以单词 bot 结尾很重要。好的，这里是 Zoe demo bot。哦，看起来 Zoe demo bot 这个名字已经被占用了，所以我们就用 Zoe demo two bot 吧。好的，这里是 Zoe demo two bot。
现在，它会生成一个令牌（token），对吧？这是需要保留的重要信息。所以，让我们复制这个令牌。然后回到 Hermes。并在这里粘贴 Telegram 机器人令牌。让我们点击保存更改以确保保存成功。现在让我们进入下一步。好的，让我们点击这里的链接。我们的机器人实际上就在这里。但由于它没有连接到 Telegram，我们无法真正与它对话。
但我们可以做的是自定义它的用户名，更重要的是给它一张头像。我们如何获取头像呢？我喜欢通过个性化我的机器人并使其看起来更像人类，使用 ChatGPT 图像，或者你可以使用 Gemini Nano Banana 来生成头像。所以，让我们说生成一个方形头像，用于名为 Zoe 的 AI 助手机器人。好的，让我们看看它生成的头像是什么样的。
好的，我们在这里。我觉得这个有点太像 AI 生成的了，但为了不浪费时间，我们就继续保存它吧。我们把它叫做 Zoe bot profile picture。然后我们会回到 Telegram 并添加我们的头像。让我找找 Zoe bot。在这里。完成。好了，现在我们有了头像，但如果你尝试发送消息，机器人实际上不会回复我们。比如打个招呼。它实际上不会回复，对吧？还有更多步骤要做。
下一步是获取你自己的用户 ID，即你的 Telegram 用户 ID。要做到这一点，你必须给 @userinfobot 发消息。所以在 Telegram 中搜索 user info bot（一个单词），然后给它发送一条消息。它应该会回复你的 Telegram ID，就像你在这里看到的那样，对吧？这是我的 Telegram ID。所以让我们复制这个。
再次将其粘贴到 Hermes 的“允许的 Telegram 用户 ID”框中。再一次，让我们点击保存更改。在粘贴这两个字段后，Hermes 需要重启其网关才能使这一切正常工作。什么是网关？网关基本上就是 Hermes 连接 Telegram 并与你交谈的方式。我将在本教程稍后部分对此进行更多解释。
重启网关最简单的方法是来到左下角的桌面应用，你可以看到这里显示“网关就绪”，对吧？让我们点击这里的系统面板。然后在这里点击重启网关。Hermes 应该会停止网关，然后重新启动它。好的，看起来网关已重新上线。所以，让我们再次打开 Telegram。
找到我们的 Zoey demo bot，然后给她发另一条消息。好的。你可以看到机器人实际上回复了，对吧？“嗨 Peter，我能帮你什么忙？”它使用的是 GPT 5.5，并要求我们设置“home”以将此聊天设为主频道。所以让我们这样做。太棒了。现在 Telegram 已完全设置好，我们可以对机器人说任何我们想说的话。
简单解释一下，为什么设置“home”很重要，是因为当我们在本教程稍后部分设置像 cron 作业和例行程序时，你需要告诉 Hermes 将这些 cron 作业发送给你，对吧？设置 home 意味着这是发送所有消息的默认频道。好的，所以让我们快速回顾一下。
我们刚刚将 Hermes 连接到了 Telegram，我们这样做的方法是向 BotFather 发送消息以创建机器人并获取机器人令牌。然后我们向 User Info Bot 发送另一条消息以获取我们自己的用户 ID。我们将机器人令牌和用户 ID 都粘贴到 Hermes 桌面应用中，然后重启网关，它就正常工作了，对吧？不是超级简单，但我希望你一直跟着做。
现在让我们快速过渡一下，了解 Hermes 在后台是如何工作的，因为我认为在继续之前理解这一点很重要。所以，当你给 Hermes 发送消息时，比如你从 Telegram 给 Hermes 发送消息。首先，它发送用户消息。然后网关将这些应用中的消息传递给 Hermes，然后使用我们选择的模型（即 GPT 5.5）来规划回复。
然后，根据消息的内容，比如消息是要编辑 Google 文档或检查我们的电子邮件，模型将调用不同的工具来搜索和编辑文件，查看日历和电子邮件，等等。然后，它会回复。作为此过程的一部分，Hermes 将更新其记忆和技能，以保存这些有用的上下文，以防你有另一个重复的请求，这样它们下次就能做得更好。
Hermes 与普通聊天机器人的不同之处在于，它实际上可以在你最喜欢的工具和应用程序中为你工作。而且 Hermes，特别是，还可以自动构建技能并随着时间的推移改进其记忆。我喜欢使用 Hermes 来处理幕僚长工作、管理电子邮件、日历等，而不是 Claude Code 和 Codex，原因是我可以在外出时通过 Telegram 与它交谈。
我可以用它做其他事情。虽然 Claude Code 和 Codex 很棒，但它们感觉更像是一个编码界面，一个构建界面。好的，这就是关于 Hermes 如何工作的快速介绍。接下来，让我们采取一些步骤来个性化 Hermes 并了解其内部工作原理。当 Hermes 了解你的个人目标、工作流程以及你希望它如何回应时，它会变得更加有效。
我们将做的第一件事基本上就是让 Hermes 采访我们。让我们打开桌面应用。让我们只是语音输入说：“嘿，我想让你了解我，我想让你问我五个问题，我会逐一回答。”好的，所以这里的技巧基本上就是让 Hermes 采访你，对吧？所以，让我们回答问题。
你应该叫我 Peter。我需要你帮助的是 AI 幕僚长工作，比如分类电子邮件、管理我的日历、编辑我的文档，以及成为一个非常好的个人顾问。我更喜欢回复是真诚、真实、具体和可操作的。并且尽量避免使用 AI 陈词滥调和词汇。好的，就这样。顺便说一下，我用来语音输入的 App，你可以直接使用 Hermes 中的语音输入功能，但我使用的是 Whisper Flow。
好的，让我们回到这里，并双重检查它是否真的保存了信息。你能打开你的 user.md 文件，并确认你在那里保存了信息吗？好的。所以它做了一堆搜索并找到了文件。基本上，它将你的
信息，比如用户的偏好，以及在这个名为 user.md 的文件中的信息。目前，它包含我的名字、我希望 Hermes 做什么以及我偏好的回复类型。因此，你实际上可以在任何文本编辑器中打开此文件并进行优化。但让我们继续下一步，个性化 Hermes。下一步实际上是设置 Hermes 的性格，并将其性格及回复方式保存在 soul.md 文件中。好的，让我们来看一下。你能打开你的 soul.md 文件让我看看你是如何回复我的吗？让我们看看我是否真的创建了该文件。好的，这是 soul.md，看起来相当空白。它实际上没有任何性格或内容。嗯，我实际上有一个我非常喜欢的默认 soul.md，我已经将其保存在 behindthecraze.com，这是我的时事通讯订阅者的门户，我在其中撰写了完整的 Hermes 指南。我们涵盖了视频中讨论的一些内容，这里还有更多内容。但让我们进入个性化 Hermes 部分，这里是我非常喜欢的 soul.md。它说你不是一个聊天机器人，你正在成为某个人。核心真理：要乐于助人，不要试图做表演性的事情，要有观点，在提问前要有资源利用能力，赢得信任或信心，并且要有界限，不要谈论隐私事物，等等。同样，如果你想获取此文件，只需前往 behindthecraze.com 注册并获取它。但你也可以自己构建自己的 soul.md。同时，我将在此处粘贴文件并说更新为此。然后它应该更新 soul.md 以拥有我想要的性格。好的，既然我们已经介绍了如何个性化 Hermes，让我们继续讨论一些故障排除技巧。在整个设置和安装过程中，你可能会遇到一些错误和问题。也许是网关没有重启或事情无法正常工作。我有两种默认的故障排除方法。第一种基本上是让 Hermes 自我修复。为此，你必须打开你的终端。只需输入空格终端，这在 Mac 和 Windows 上都适用，以在此处打开终端。我喜欢使用的命令是 Hermes doctor --fix。这运行全面的故障排除列表，并自动修复它所拥有的任何问题。好的，这是修复 Hermes 的一种方法。再次运行 Hermes doctor --fix。你应该在终端中运行的另一件事是 Hermes gateway restart，以便它可以重启 Telegram 连接和其他网关问题。如果 Hermes doctor 命令没有解决问题，你还可以让 Codex 或 Claude Code 修复 Hermes。例如，我可以在此处打开 Codex。我可以说：“嘿，找到我刚刚在这台计算机上安装的 Hermes 文件夹，并告诉我是否有任何问题。”确保拼写正确。是的，它将继续搜索你的本地文件夹，找到 Hermes 文件夹，并排除任何问题。你还可以将其指向 Hermes 文档，以便它在寻找修复方法时有参考框架。只是为了总结，因为我知道很多人可能会遇到问题或问题。要么使用 Hermes doctor --fix，要么在之后输入 Hermes gateway restart 以重启网关。这是默认路径。如果这不能解决问题，那么将其带入像 Codex 或 Claude Code 这样的编码工具，并告诉它查找任何问题。你可以看到 Codex 已经找到了文件夹，并且正在查看 Hermes 可能存在的任何问题或问题。好的，我们刚刚涵盖了整个快速入门部分，这是关于在哪里安装 Hermes。如果你可以，在 Mac Mini 上安装，或者在你的 Mac 笔记本电脑上安装。如何安装？非常简单，只需下载桌面应用程序。以及如何连接 Telegram，Hermes 如何工作，如何个性化 Hermes，以及任何故障排除。正如我所说，我在一部视频中给你完整的课程。让我们继续讨论集成。集成确实是使 Hermes 真正强大的原因。所以，这里有一些你可以将 Hermes 连接起来的集成，这是我建议你进行的步骤。首先，添加语音回复和 Google Workspace，对我来说这些都是必备品，特别是 Google Workspace 用于管理你的 Gmail、日历以及所有的 Drive 和 Docs 文件。然后，你可以考虑将 Hermes 连接到其他消息应用程序，如 WhatsApp 和 Slack，如果你更喜欢这些而不是 Telegram。然后，我还想添加的一些其他集成是 Gnola 用于会议记录，GitHub 用于构建项目，以及 YouTube 用于研究。所以，不再多言，让我们介绍如何启用 Hermes 使用语音回复你。你知道，用语音与 Hermes 交谈比通过文本更容易、更快。我最喜欢的活动之一是出去散步，带着手机，打开 Telegram 和 Hermes，只是对 Hermes 进行语音输入，并让它也通过语音回复。好的。那么，你如何设置这个？嗯，这是一个非常复杂的过程。基本上，你在这里进入 Telegram，进入你的 Hermes 机器人，并告诉它打开语音回复，基本上就是这样。好的。它将做大量工作来打开语音回复，因为它已经预装了语音技能。这是 Hermes 的好处之一。它已经预配置了许多技能和工具。作为其中的一部分，它可能会重启网关。不要惊慌。它也可能要求你授权。如果它要求授权，我总是喜欢说始终允许。但基本上，只需遵循其说明，希望语音能一次性设置好。好的，你可以看到它正在要求我给予一个相当令人害怕的权限。安全扫描，等等。如果你对此感到担心，只需将此全部内容复制粘贴到 Cloud 或其他地方，并询问发生了什么。但是，你知道，我信任 Hermes，我总是点击始终允许，所以它不再要求我授予这些权限。好的，各位。我们回来了。它做了大量工作。你可以看到这里说它完成了。此 Telegram 聊天中的语音回复现在已开启。现在，我不确定你是否能听到，但基本上，语音回复现在可以工作了。我想再向你展示一些东西。所以，默认情况下，Hermes 使用 HTTPS，这是一个免费的语音工具，对吧？在 Edge 上，实际上有多个可用的语音选项。让我们问问它还有哪些其他语音选项可用。它应该给我们一个选项列表。好的，它刚刚回复了，有超过 300 个语音选项可用。
现在，我们的语音是US Aria，这是一个相当不错的选择，但你也可以尝试其他几种声音。此外还有带有英式口音的英国声音、澳大利亚口音的声音等。可供选择的声音非常多，所以请尝试不同的声音，挑选你最喜欢的那一个。例如，如果你想切换到Emma Neural，只需输入“Emma Neural”并告诉它切换到这个声音即可。就我个人而言，我其实非常喜欢默认语音，我觉得它很棒。
接下来让我展示几个优化选项。默认情况下，Hermes倾向于流式传输消息，也就是说，模型在处理消息时会逐字显示。我觉得这种方式有点烦人，所以我们可以告诉它：“能否关闭流式传输？”基本上，我只希望消息在完成处理后一次性显示出来，而不是逐字流式传输。好的，它将会关闭该功能。
接下来，我不太喜欢它显示的那些小命令。虽然这有助于提高透明度，但它让整个智能体交互听起来不那么像人类。所以，我们可以直接复制这段内容，告诉它：“停止向我显示这些系统消息”，然后粘贴进去。这样基本上就能关闭这些内容，使其看起来和听起来更像人类。
为了结束这个语音回复的课程，假设我此刻正在散步，只想通过语音与它交流。你可以说：“嘿，从现在起直到我另行通知为止，仅通过语音回复。”之后它就只会通过语音回复。当你回到办公桌前时，可以说：“嘿，能切回文本吗？”就是这么简单。你只需通过发送指令，就可以改变Hermes在Telegram中的回复方式。
你可以看到，它现在不再显示任何系统消息，并且仅通过语音回复。这就是如何为Hermes设置语音功能。我认为这是必备功能，因为通过语音与它交谈比打字感觉更加个性化和互动。好了，朋友们，我们继续。我们已经设置了语音回复，现在让我们设置那个“圣杯”——Google Workspace。
为什么Google Workspace是圣杯？如果你像我一样，你可能使用Google文档、表格、云端硬盘、Gmail和Google日历来管理生活。让Hermes起草邮件、安排会议以及编辑你的文档和表格，这会让它变得更有用。不过我必须警告你，设置Google Workspace的过程相当痛苦。但别担心，我现在将一步步带你完成。
首先，让我展示我过去用于Hermes和Google Workspace的设置。我喜欢给它一个独立的Gmail账户，你可以看到它有独立的收件箱和日历。基本上，它对Gmail只有只读权限，但不能从我的账户发送邮件，以确保安全。此外，它对特定的Google云端硬盘文件只有有限的写入权限。
因此，我不会与它共享整个Google云端硬盘，而是授予它对特定文件的读写权限，这些文件是我希望它更新的。这样，Hermes仍然是强大的Google Workspace助手，但它不能随机删除我的邮件、搞乱我的日历或弄乱我的整个云端硬盘。好了，那么如何为Hermes设置Google Workspace呢？我们现在开始逐步介绍这个过程，这将涉及多个步骤。
第一步是打开Google Cloud Console。这就是Google Cloud Console的样子，它的界面非常不友好。要找到它，只需在Google搜索中搜索“Google Cloud Console”，然后导航到那里。第二步是创建一个新的Google Cloud项目。在这里，你可以看到我们可以点击“创建项目”，让我们创建一个新项目。
在上一屏点击创建项目后，你可以给项目命名。让我们称之为“Hermes demo”，并选择父组织。我们可以说没有组织，然后点击创建。基本上，这个Google应用将允许Hermes连接到Gmail、日历、云端硬盘、文档、表格等。太好了。现在，我们刚刚创建的项目“Hermes demo”中工作，对吧？
第三步是启用你想要使用的Google Workspace应用的API。这将非常令人烦恼且繁琐。让我们搜索Gmail API。第一个结果是Gmail API，让我们直接在这里点击启用API。好的，我们已经启用了Gmail。我们必须对其他想要启用的Google应用重复相同的过程。现在Gmail已启用，让我们搜索Google日历，启用该API。
然后让我们搜索Google云端硬盘。再次启用该API。你知道，这相当令人烦恼和痛苦，对吧？启用该API。呃，我们必须要有Google文档，我想我们需要编辑文档。所以，让我们点击Google文档API并启用。为什么不顺便也做Google表格呢？Google表格，让我们也点击启用。
好的，我们只启用了文档、表格、云端硬盘、Gmail和日历，对吧？但这里还有其他Google API你也可以启用。例如，我想有Google地图，还有YouTube和其他API。但为了简单起见，让我们坚持使用我们目前拥有的这些。好的，现在第四步是设置OAuth同意。为此，你应该转到OAuth同意屏幕，然后点击“开始”。
OAuth同意基本上让你与所有这些不同的Google应用进行身份验证，以便Hermes实际上可以使用和访问它们，对吧？在OAuth同意屏幕上，让我们点击“开始”。然后输入以下信息以创建我们的Hermes应用。对于应用名称，让我们称之为“Hermes”。用户支持电子邮件，让我们使用我们的电子邮件。我跳过这一项，因为我不想在公共YouTube视频中分享我的电子邮件。受众，让我们选择外部。
现在它说外部，但实际上我们只给自己访问权限。所以我们不会与朋友分享。然后点击下一步。接着联系电子邮件，让我们再次使用我们的电子邮件。好的，让我们点击“同意您的条款”并点击继续，然后点击创建。如果我们做对了，我们应该看到这个屏幕。在这里，我们需要点击“创建OAuth客户端”。
再次强调，我们只是创建允许Ermis使用所有Google Workspace产品的Google应用。应用程序类型，让我们选择桌面应用。并将名称称为“Ermis desktop”，然后点击创建。好的，现在这非常重要。你可以看到OAuth客户端已创建。所以点击“下载JSON”按钮。它将开始下载JSON。我们必须将此JSON上传到Ermis才能使其正常工作。
如果由于某种原因你意外关闭了上一屏，
你仍然可以在这里找到 JSON 文件。只需点击你的应用，然后滚动到右下角，在“Client Secret”旁边，点击下载按钮以下载 JSON 文件。好了，既然我们已经有了 JSON 文件，第五步是设置测试用户。所以，让我们转到“受众”标签页。向下滚动到“测试用户”，并让我们将自己添加为用户。你也可以回到桌面应用，并将 JSON 文件拖放到我们的对话中。好的，所以我把 JSON 文件拖到了这里。假设我正在设置 Google Workspace。这是 Google 客户端的 JSON 文件。希望 Hermes 足够聪明，能完成剩下的工作。在这之后，它会要求你进行身份验证。好的，Hermes 给出了这样的回应。所以，它有了我们的 JSON 文件，但缺少 Google 令牌，它需要知道我们要使用哪些服务，还需要知道 Google 没有使用高级保护。
好的，所以让我们复制粘贴整段内容。我们需要这个，而且它不使用高级硬件保护。太好了。接下来，它应该会给我们一个 URL，以便我们可以使用所有 Google 应用进行身份验证。好的，这花了大约 3 分钟生成，并发送了这个链接。所以，让我们点击它。在用与 Hermes 关联的电子邮件登录后，它会显示这个令人害怕的消息：Google 尚未验证此应用。但这是我们自己刚刚创建的应用，对吧？所以，让我们点击继续。它会要求你授予所有这些权限，你可以选择授予它的内容，但为了这个演示，我将授予它所有权限。让我们点击继续。然后它会显示这个链接，看起来像一个死链接，但不要惊慌。这正是我们想要的。
你现在应该做的是转到地址栏，复制整个 URL 链接，然后将其粘贴回 Hermes。好的，所以让我们把 URL 粘贴回 Hermes。就粘贴在这里。之后，Hermes 应该完成剩下的设置。太棒了。现在它说 Google Workspace 集成已认证并正在工作。我们为什么不实际测试一下呢？首先，我要确保它不在视频中分享任何机密信息。所以，让我告诉你这一点：请不要分享任何机密信息，我们正在做现场演示。然后现在让我们问它查看我的 Gmail 收件箱，我这周有什么行动事项？好的，这花了几分钟，但现在它带着摘要回来了，因为我们要它不要分享机密信息，所以它会稍微模糊一些。但在高层次上，有一些消息我需要回复。有一些涉及通话的电子邮件我需要回复。还有一些播客相关的事情我需要做，等等。
现在，让我们尝试别的东西。让我们问它为我安排一个会议，说“今天下午 1:00 发布 Hermes 演示”。好的，然后它拼对了 Hermes，但让我们看看它是否有效使用 Google Calendar API 来安排会议。太好了，它希望我确认。很完美。让我们修正拼写。所以，标题是“发布 Hermes 演示”，H 要大写。让我们点击“是”来创建它。一旦它说完成了，让我们检查我们的日历，确保会议确实存在。太棒了。现在，让我们转到 Google 日历。你可以看到这里我们安排了一个会议。Hermes 安排了今天下午 1:00 的发布 Hermes 演示。这是我经常做的事情。如果有人想和我见面，我基本上告诉 Hermes 为我安排会议，而不是手动去做。让我们再做一次演示。我这里有一个假期文档，我们计划再次去日本，看看九州，这是日本的一个岛屿。让我们告诉 Hermes 实际更新这个假期文档。所以，你能找到并更新我 Google Drive 中的假期文档吗？我们为什么不添加一个 5 天的行程在顶部，去访问墨西哥城呢？我会说在十二月。如果一切顺利，Hermes 应该能够更新我们的假期文档。太棒了。它说已更新假期文档。就在这里。它有点搞乱了我文档的格式。所以，它添加了行程，但搞乱了格式。但这实际上是一个很好的例子。我们实际上可以告诉它修复格式。嘿，你完全搞乱了文档的格式。我希望你把墨西哥城行程的格式与文档中以前的行程格式相同。好吗？
所以，Hermes 不仅能向 Google Docs 添加内容，还能为你格式化内容。好的，5 分钟后，它声称已修复格式。所以，让我们看看。我们来了。格式看起来好多了，对吧？它不再有疯狂的标题文本了。这可能是用户错误。我可能在开始编辑文档之前应该给它更好的指令以匹配格式。但你可以看到这有多强大。比如，我还使用 Hermes 更新 Google Sheets 中的单个单元格。例如，我们有一个关于夏令营的 Google 表格。我问它：“嘿，更新夏令营的时间表。”你可以做更多的事情。连接到 Google Workspace 使其更加有用，包括我稍后将在本教程中展示如何构建的一些定时任务。现在，因为设置 Google Workspace 非常复杂，让我们快速回顾一下关键步骤。如果你是我的新闻通讯订阅者，你可以在 behindthecraft.com 找到完整指南。但步骤如下：一，打开 Google Cloud Console，创建一个新项目。启用所有 API，对吧？Gmail API，Google Calendar API。逐个点击启用。然后转到 OAuth 同意屏幕，并为 OAuth 同意设置应用。然后确保保存 JSON 文件并交给 Hermes。还要设置测试用户。基本上，唯一的测试用户是你自己。给它你的电子邮件。然后 Hermes 应该会给你一个链接，你可以点击以与 Google 进行身份验证。它应该会给你一个带有此 URL 的某种损坏页面，localhost。所以，将 URL 复制到 Hermes 以完成设置过程。
一旦你设置了整个过程，这非常令人烦恼且手动，那么你就可以做这样的事情：“嘿，阅读 Gmail 并告诉我我应该取消订阅的内容。我今天有什么会议？为我明天上午 10:00 与 XYZ 先生预约一个会议。或者编辑我与你共享的这个 Google 文档，对吧？所以，它真正变成了一个有用的个人助理。好的。现在，我想在这个 wiki 中简要介绍其他一些集成。所以，让我放大一点。让我们看看我如何执行每个操作。
这些平台在高层级上有所不同。WhatsApp 与 Telegram 不同，它实际上有真实的真人朋友，我会和他们交谈。在 WhatsApp 上设置 Hermes 的问题是，你必须给它一个备用电话号码，以避免混淆。不过，这并非大问题，因为你只需使用 Google Voice 设置一个独立的电话号码，然后告诉 Hermes：“这是我的 Google Voice 号码，请引导我完成将其链接到 WhatsApp 的设置步骤。”它会一步步指导你完成。其余部分并不难，唯一困难且令人烦恼的部分就是需要一个独立的电话号码。你可以使用 Google Voice，或者买一张便宜的预付费 SIM 卡。
关于 Slack，其优点在于：在 Telegram 中，我们必须一步一步地与 Hermes 对话。虽然我们可以在此处启动单独的群聊，但通常来说这样做有点麻烦。而在 Slack 中，你基本上可以一次性发出多个指令，并通过线程对话让它回复。好的，要在 Slack 中设置 Hermes，你需要创建一个 Slack 应用，安装该应用，然后进行一些配置。同样，你可以查看我在 behindthecraft.com 上的指南，或者直接询问 Hermes 如何在 Slack 中设置它，这基本上就是我创建该指南时所做的事情。
还有一些其他有用的集成。Grainola 是我最喜欢的 AI 会议记录应用。我发现将它链接到 Hermes 非常有用，因为这样我可以询问过去一周的会议情况，并要求它分享相关的见解或行动项。幸运的是，Grainola 的设置极其简单。你只需给它一行指令：“使用此 MCP 连接到 Granola”，然后它就能正常工作。因此，设置起来非常简单且非常值得，因为之后你可以问诸如“我如何为即将到来的会议做准备？”或“过去一周会议的行动项是什么？”等问题。
我认为 GitHub 非常有用。我实际上并不使用 Hermes 来编写代码。为此，我更喜欢使用 Codex 和 Cloud Code，它们是更专业的编码工具。但我认为 GitHub 对一件事非常有用，那就是备份 Hermes。我喜欢将我们花了大量时间构建的整个 Hermes 设置备份到一个私有的 GitHub 仓库中。所以，创建一个 GitHub 账户，然后告诉 Hermes：“嘿，你能把你的整个文件夹备份到一个私有的 GitHub 仓库中吗？”并链接你的 GitHub 账户。这样，如果你的 Mac mini 遭遇火灾或你丢失了笔记本电脑，你总是可以将 Hermes 设置下载到新电脑上。
最后但同样重要的是 YouTube。我是一名 YouTuber，但即使你不是，YouTube 及其字幕中也蕴含着大量真正有价值的信息。我发现设置 YouTube 以提取这些信息非常有用。你可以通过我们之前在处理 Google Workspace 时经过的 Google Cloud 控制台流程使用官方 YouTube API，或者你可以安装 yt-dlp，这是一个免费工具，可用于获取任何视频的字幕。但归根结底，Hermes 真正强大之处在于将其链接到你每天实际使用的不同工具，它可以为你提取信息，自行建立技能，并让你通过迭代将这些信息置于有用的上下文中。
好了，这就结束了我们 Hermes 课程的集成部分。我再次全力以赴，将完整的课程放在一个视频中。我们要让 Hermes 变得主动的最后一部分是定时任务（cron jobs）。那么，什么是定时任务？定时任务基本上是一项计划好的任务或例行程序，使 Hermes 能够主动工作。以下是我为自己设置的一些定时任务示例：周末计划、晨间简报、业务回顾和健康回顾。让我作为整个课程的结尾，实际演示如何设置一些定时任务。
首先，我将向你展示如何设置一个周末计划例行程序。基本上，它的作用是寻找湾区适合家庭周末活动的场所。设置它是最简单的，因为你实际上不需要集成任何工具，它只使用网络搜索。我基本上是这样问 Hermes 的：“嘿，你能设置一个周末计划技能，寻找湾区适合家庭的活动吗？我有两个女儿，分别8岁和4岁。我正在寻找距离 Summit Hill（靠近我居住地）驾车30-60分钟路程内的活动。”
当你想要创建一个例行程序时，总是希望先构建一个技能，并手动测试以确保它确实能产生良好的输出，然后再创建例行程序。你可以看到，我创建了一个技能。然后我让它运行该技能并显示结果。它返回了这个列表，推荐了该地区的 Everbloom Farm，还有其他一些推荐，如湾区儿童博物馆等。看起来不错。然后我们让它创建一个例行程序：“你能设置一个定时任务，让我每周五早上8:00收到这个吗？”
基本上，这就是在定时任务上创建例行程序所需的全部步骤。步骤是：构建技能，验证它是否产生你想要的输出，然后让 Hermes 设置一个定时任务例行程序，在每周的特定时间和一天中的特定时间发送给你。目前默认情况下，它将通过这里的聊天发送这些信息，但你也可以告诉它：“嘿，你能把这些东西通过电子邮件发给我吗？”因为我们已经将它连接到 Gmail 等其他服务。这就是为什么值得经历整个痛苦的 Google Workspace 设置过程，因为它现在实际上可以直接给我们发送电子邮件。
在我们结束之前，再介绍几个例行程序。另一个我发现超级有用的例行程序是晨间简报。我知道每个创作者都谈论过这一点，这几乎成了陈词滥调，但我的晨间简报严重依赖我们刚刚 walkthrough 的 Google Workspace 集成。提示基本上是这样的：通过查看我的日历、检查最近的电子邮件和笔记来设置晨间简报。发给我一份简洁的简报，包括我今天需要处理的三件最重要的事情、日历中即将到来的会议，以及任何需要我回复的未决邮件线程。我在这里要求它保持简短，你知道，你可以设置的自动化和例行程序的范围是无限的。
现在，让我们谈谈我的业务回顾简报。这更复杂一些。业务回顾集成了许多不同的工具。它使用 Google Workspace 给我发送……
邮件由水星负责提取我的业务收入和支出，YouTube 用于查找我频道及类似频道的近期视频异常值，Substack 通过浏览器使用功能获取我的统计数据，Granola 用于会议管理，Google Docs 则用于整体规划和上下文管理。这是邮件内容的片段，但完整的邮件还包含大量统计数据等信息，极其有用。即使是处理像这样复杂的事情，也遵循同样的三步流程，以此加深印象：首先设置规模，然后测试并改进，最后设置定时任务。
你还可以设置健康审查，我认为这对观看本视频的大多数人都有参考价值。健康审查是 Hermes 每周发送给我的另一封邮件，其中包含我的体重、进行的锻炼等内容。对于体重数据，我使用 Withings 体重秤，因为它有 API 可以提取体重数据。你也可以使用 Apple Health 或其他一些选项。这就是每周健康审查邮件的样子，它指出我的训练一致性有所提高，身体成分更好，但尚未完全达标，等等。
为了进行这项健康审查，我甚至通过提示词编码开发了一款健身应用，该应用具备 MCP 功能，能够提取我所有的锻炼数据，比如重复次数、重量等。它已连接到该例行程序中，以帮助我分享进展。基本上，各位，在你可以设置的自动化和技能方面，潜力是无限的。你只需要发挥想象力，并让 Hermes 为你完成即可。
我之所以在 Hermes 上设置所有这些定时任务，而不是使用 Codex 或 Clockwork，原因很简单：Hermes 在我的 Mac mini 上运行，而 Mac mini 是全天候可用的。因此，希望这些定时任务都不会中断。实际上，你也可以在 Codex 中做同样的事情。你可以让 Codex 设置你的 Mac mini，并在那里也设置 Clockwork。但 Hermes 感觉更像是一个私人助理，我可以在所有我喜欢的即时通讯应用中与它聊天。
好了，现在我们已经结束了这门课程。我们涵盖了如何安装 Hermes、快速入门、如何个性化设置以及如何设置 Telegram。然后我们讨论了几种不同的集成，特别是开启语音回复和设置 Google Workspace。接着我们介绍了如何设置定时任务，包括周末计划、晨间简报以及业务和健康审查。基本上，潜力是无限的。你也可以在 behindthecraft.com 找到完整的课程。去看看，那里还有很多我设置的个人技能，你可以轻松复制粘贴，以及 AI 工具折扣。你可以获得 Granola、WhisperFlow 以及我使用的其他一些喜爱应用 3 到 6 个月的折扣。
我确保这一切都非常具有个人见解，非常实用，尽可能简洁，并尽可能避免 AI 生成痕迹。这些内容都不是由 AI 生成的，而是经过我手动审查的。好吧，希望你喜欢这个 LMS 教程。走出去，设置你的个人 AI 幕僚长吧。只需要几个小时或一个下午，我保证它非常有价值。如果在这门非常长的课程之后你有任何问题，我很乐意在 YouTube 评论区回答。请点赞和订阅，我们下次见。保重。